最近一段时间，”智能化、AI ” 一直是各行各业一直讨论的主流话题，从我们日常使用的智能电子产品、智能家居产品、智能穿戴设备到将人工智能引入人们的日常运动健身中，我们可以看到，人工智能已经成为我们生活中不可或缺的科技元素。对于智慧健身来说，人工智能实现了传统的健身科技的转型，也解决了传统意义健身的诸多问题。
相较于传统的健身方式，AI健身主要是采用了摄像头+算法，实现了健身者的动作状态的识别，再利用大数据等技术对人体的骨骼关键点进行分析处理，最后得出准确的运动姿态，将该姿态与标准的健身动作进行对比，矫正不健康的健身动作，降低错误健身动作对人体的损害。AI健身由于技术本身的稳定性具有以下特点：
1、准确确认人体骨骼关键点位置，用以确保运动状态判断的精确度
4、易于集成，支持定制化健身方案
下面我们针对具体的健身项目进行一个简单的介绍。如一个“深蹲”的健身动作，按照健身要求健身者完成10个，AI健身可以在健身者运动过程中针对其“深蹲”的动作进行识别并纠错，引导其按照标准动作完成同时还可以进行评分等工作。另外对于健身计划，AI健身技术可以针对健身者的自身状况形成一个比较科学合理的健身计划，同时可以形成一个虚拟的健身教练对健身者的健身过程随时进行调整辅助健身者进行科学的健身。
Ai人工智能作为一门新的技术科学，自诞生以来，理论和技术正不断的成熟，应用范围也不断的加大，目前已经广泛应用在体育、医疗、工业制造、教育培训等诸多领域。可以预见，未来人工智能将会带来更多的科技产品，会更好地完成人的意识思维信息过程更逼真的模拟和再现。
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